Bouillabaisse – die berühmte französische Fischsuppe aus Marseille

Bouillabaisse – die berühmte französische Fischsuppe aus Marseille – ein Genuss für alle, die Meeresfrüchte lieben! Reichhaltig, aromatisch und voller mediterraner Aromen, die dich direkt ans Meer versetzen. 🇫🇷
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🛒 Zutaten (mit Alternativen):
Verschiedene Fische wie Seeteufel, Rotbarsch oder Dorade 🐟 (alternativ Kabeljau oder Heilbutt)
Muscheln & Garnelen 🦐 (optional Tintenfisch oder Jakobsmuscheln)
Tomaten 🍅 (frisch oder aus der Dose)
Fenchel & Lauch 🌿
Zwiebeln & Knoblauch 🧄🧅
Weißwein 🍷 (alternativ Fischfond oder Gemüsebrühe)
Olivenöl 🫒
Safran (optional Kurkuma als Ersatz)
Salz, Pfeffer & Kräuter der Provence 🌿
👩‍🍳 Zubereitung Schritt für Schritt:
Zwiebeln, Knoblauch, Lauch & Fenchel in Olivenöl anbraten, bis sie duften.
Tomatenwürfel zugeben und kurz mitkochen lassen. 🍅
Mit Weißwein ablöschen und Fischfond auffüllen.
Mit Safran, Salz, Pfeffer und Kräutern würzen – ca. 20 Min. köcheln lassen.
Fischstücke je nach Garzeit hinzufügen – zuerst die festfleischigen, dann die zarteren. 🐟
Garnelen und Muscheln zuletzt hineingeben und nur so lange garen, bis sie sich öffnen. 🦪
Alles heiß servieren – mit knusprigem Baguette und einer würzigen Rouille-Sauce. 🥖🔥
💡 Tipps zum Genießen:
Klassisch mit Aioli oder Rouille auf geröstetem Brot servieren. 🥖
Wer es leichter mag: nur mit Fisch und Gemüse zubereiten, ohne Meeresfrüchte.
Dazu passt perfekt ein trockener Weißwein aus Südfrankreich. 🍷
Für mehr Würze ein paar Chiliflocken hinzufügen. 🌶️