🌟 Zucchini Sticks zum Reinlegen – Der perfekte Snack! 🌟
Zucchini Sticks sind nicht nur super lecker, sondern auch unglaublich einfach zuzubereiten! Perfekt als Snack für Zwischendurch oder als Beilage zu deinem Lieblingsgericht. 🥒✨
Zutaten:
- 2 große Zucchini 🥒
- 2 Eier 🥚 (Alternativ: 4 EL pflanzliche Milch für Veganer)
- 100 g Paniermehl (Alternativ: Panko für extra Knusprigkeit)
- 50 g Parmesan, gerieben (Alternativ: Hefeflocken für Veganer)
- 1 TL Knoblauchpulver 🧄
- 1 TL Paprikapulver 🌶️
- Salz und Pfeffer nach Geschmack 🧂
Zubereitung:
- Zucchini waschen und in gleichmäßige Sticks schneiden.
- Eier in einer Schüssel verquirlen (oder pflanzliche Milch verwenden).
- In einer separaten Schüssel Paniermehl, Parmesan, Knoblauchpulver, Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermischen.
- Zucchini Sticks zuerst in die Eier (oder pflanzliche Milch) tauchen und dann in der Paniermehlmischung wenden, bis sie gut bedeckt sind.
- Die Sticks auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und bei 200°C ca. 20-25 Minuten goldbraun backen, dabei nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Tipps:
- Serviere die Zucchini Sticks mit deinem Lieblings-Dip, wie z.B. Tzatziki, Ranch-Dressing oder einer scharfen Sriracha-Mayo. 🥣🔥
- Für extra Crunch: Die Zucchini Sticks vor dem Backen leicht mit Olivenöl besprühen.
- Diese Sticks sind auch perfekt zum Mitnehmen für ein Picknick oder als gesunder Snack für die Arbeit oder Schule. 🎒🥒
Guten Appetit und viel Spaß beim Genießen! 😋🍽️